É importante
dizer o que gosta e o que não gosta e aproveitar o momento sem inseguranças
Por Gisele
Macedo Sá
25 de julho de 2012 16:30
Foto:
Thinkstock
Vocês estão em um relacionamento, já saíram algumas vezes e
estão se conhecendo. Daí surge o desejo, a atração e a vontade de ter mais
intimidade e uma relação sexual. Mas é certo que umaprimeira vez entre um casal pode causar ansiedade e medo.
Mesmo que os dois não sejam
mais virgens, há muitas perguntas que vagam na mente – especialmente da mulher,
que é sempre cheia de encanações. ‘Será que a pessoa vai gostar de mim? Será
que vou corresponder às suas expectativas na cama? Será que ele é carinhoso?’.
São muitos os questionamentos, mas é preciso ter calma para não estragar um
momento gostoso com inseguranças.
Para a sexóloga Carmen Janssen “sentir um pouco de ansiedade na primeira vez, faz
parte do jogo. A expectativa pode até ser saudável, quando ela é estimulante e
positiva, mas sentir medo e insegurança bloqueia a nossa naturalidade”,
explica.
Para isso ela alerta, que a mulher não
deve ir para o encontro como se fosse para uma entrevista de emprego, no qual
ela será avaliada, e sim relaxar e ter autoconfiança. “Na hora da transa,
pergunte com jeito como a pessoa gosta dos estímulos, afinal você não é vidente
e sexoprecisa
de comunicação”, alerta a especialista.
A falta
de intimidade do casal pode causar bloqueios na hora da mulher dizer ao homem o
que ela gosta ou não gosta no sexo, porém não há formula mágica para isso é
preciso falar. “Aproveite o momento em que as carícias vão acontecendo, diga o
que você gosta e como gosta, mas de maneira envolvente, é claro.”
A especialista afirma que uma relação
sexual envolve muitos sentimentos e sensações como química e afinidade. “Uma
mulher pode ser muito boa de cama e ainda assim ser esquecida, não é só
do desempenho impecável que depende uma noite inesquecível”, alerta. Ou seja,
não encane em ser ‘a melhor’, mas sim em ter e dar prazer naquele ato.
“Quando
se lida com emoções há muita subjetividade. Tenha maturidade para envolver-se
durante as carícias, permita-se sentir prazer, interaja com sensibilidade,
comunique-se sexualmente usando os sentidos e de vez em quando as palavras. Mas
não crie expectativas irreais, pois para o sexo e o amor não existem receitas
de garantia. É preciso vivenciar”, alerta a especialista.
Também não há regras do que é proibido
ou não fazer, apenas é necessário respeitar a sua integridade e
a do parceiro. “Não faça nada que seja contra os seus princípios”, orienta
Carmen.
E se
depois de uma primeira vez um pouco desajustada com nervosismo e certa vergonha
vocês desejarem outros encontros, invista na segunda, terceira, quarta, quinta
vez. Pois com o tempo a intimidade tende a aumentar e por consequência a
relação sexual também fica mais madura e prazerosa. Seja você mesmo e se
entregue, permita-se sentir prazer.
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