Para fazê-la, a mulher se deita na cama, de barriga para cima, com os dois cotovelos apoiados nas laterais do corpo. Os joelhos ficam dobrados e as pernas abertas. O rapaz se coloca por cima dela, sem penetrá-la, fazendo uma posição de flexão, apoiado pelos braços.
Ela então arqueia as costas, de moda que a pélvis suba para se juntar a do parceiro, deixando claro que está disposta para a penetração.Depois, a parceira empurra a pélvis para cima, levando à penetração aos poucos, fazendo movimentos de cima para baixo.
Segundo a sexóloga Carla Cecarello, a “Abertura Ampla” pode ser difícil: “é uma posição boa, porém bastante cansativa para a mulher”. Em caso de problemas de coluna, Carla diz que esta prática não é recomendável.
No entanto, para os homens, a posição é uma maravilha: “para ele é ótimo, a penetração é bastante facilitada e ele mantém um contato visual bem excitante”, explica a sexóloga.
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